徐國峰 自由式 | 全台避難所資訊
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don1don 動一動 | 全台避難所資訊
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《自由式的科學化訓練》講座影片002(為什麼腳會沉) | 全台避難所資訊
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《自由式的科學化訓練》講座影片005(泳游的兩種支撐力:移動 ... | 全台避難所資訊
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《自由式的科學化訓練》講座影片007(每一種移動都是透過 ... | 全台避難所資訊
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《自由式的科學化訓練》講座影片009(水感的訓練即是「支撐力 ... | 全台避難所資訊
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【書適】自由式的科學化訓練 徐國峰 臉譜 | 全台避難所資訊
作者:徐國峰出版社:臉譜書系:生活風格出版日期:2019-06-27 ISBN:9789862357514 規格:平裝/ 全彩/ 264頁/ 17cm×22cm 華文世界第一本結合技術理論+水感與專項力量 ... Read More
博客來 | 全台避難所資訊
書名:自由式的科學化訓練:從動作原理、技術練習到訓練課表,教你如何降低水阻、建立水感、增加 ... 出版社:臉譜,作者:徐國峰,出版日期:2019/06/29,類別:生活風格. Read More
徐國峰HSU KUO FENG | 全台避難所資訊
跑步是由於腳掌支撐在地板上才能將身體送向前方,騎自行車時是由於腳掌支撐在踏板體重下壓才能驅動雙輪,自由式的 ... Read More
新書出版:《自由式的科學化訓練》 | 全台避難所資訊
2019年7月2日 — 這本書主要是為已經會游自由式的人而寫。如果還完全不會游自由式的人,這本書並不適合你。也就是說,這本書不適合從零開始的初學者,想「學會」游泳 ... Read More
自由式,該怎麼練?打造體能、力量、技術的27堂科學化訓練 ... | 全台避難所資訊
2020年7月30日 — 徐國峰#自由式#游泳# 科學化#系統化#學習#技術#力量#體能#不受傷#輕鬆#快速#水感#水阻#推進力#自主訓練#理論#訓練法#泳速#泳技# 泳姿#泳力#課表#三鐵# ... Read More
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雲林縣口湖鄉湖口村緊急避難地點:文光國小湖口分校
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