劉秀枝醫師《把時間留給自己》新書分享會 | 全台避難所資訊
2018年9月8日—劉秀枝醫師《把時間留給自己──失智症權威醫師的自在熟齡指南》新書分享會☆主講人:劉秀枝醫師主持人:汪詠黛老師(台北市閱讀寫作協會理事長) ...
★劉秀枝醫師《把時間留給自己──失智症權威醫師的自在熟齡指南》新書分享會★ 主講人:劉秀枝醫師 主持人:汪詠黛老師(台北市閱讀寫作協會理事長) 時間:9/8(六)19:00-21:00 地點:金石堂信義店5樓龍顏講堂(台北市大安區信義路二段196號) 現場分享:王培寧醫師、吳佳璇醫師、周成功教授、林克能臨床心理師、劉家馴理事(依姓名筆劃順序排列)
-------------- 這年紀不用再拚快,衝不動了。 但我們可以更從容而智慧地, 找到自己的步調,走出自己的步伐。
行醫34年,劉秀枝醫師選擇在59歲時離開診療現場。年紀大了,她珍惜人生愈來愈少的時光,要把時間留給自己。10多年來,她從未受限於「老人」的刻板印象,快樂地實踐「退而不休」:
・上寫作班、學樂器,面對因年齡增長可能隨之而來的失智,多動腦和學新知是預防失智、延緩病情惡化最好的方法。 ・參加健行、四處旅遊,儘管曾患乳癌、動過頸椎手術,但她一直保持適度地動,因為年老不等於衰老。 ・離開了診間,但她未放棄專業,因為醫療經驗的傳承、醫病關係的改善,正需要這個年紀的大智慧。
劉秀枝醫師將現場親身示範了只要正面看待老年,接納變化、保持學習、多活多動,並享受當下,就是自在過好熟齡生活的不二法門!
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