心臟健康也能超前部署?心臟科權威洪志凌:從降膽固醇做起 ... | 全台避難所資訊
2020年12月16日—心臟內科權威照顧心臟健康的訣竅:提早控制低密度膽固醇.身為心臟內科權威,在照護心臟健康的超前部署上,洪志凌醫師不僅言教,更身體力行!他從30年前 ...
翻開前高雄長庚紀念醫院心臟內科主任洪志凌醫師的學經歷,儼然是醫學界的學霸。不僅自學士到博士均以全校數一數二的名次畢業,就連報考中華民國醫師考試,也是以平均百分之九十二點四高分過關,其中還有兩科滿分,如今更是台灣屈指可數的介入性心臟內科權威。
洪志凌醫師說:「雖然父母親希望我從商繼承衣缽,但我自小希望行醫助人,不想終身遺憾!在美國選擇高門檻的心臟內科作為專科,四千人取三人,我是其中一名;專科最後一年,我爭取到介入性心臟內科總醫師的位置,光是1994年7月到1995年6月那一年,我已累積八百台心導管手術和三百支支架的豐富經驗,也令我體悟到心血管只要一處出問題,全身都將發生病變,尤其是心臟與腦部,還會影響生命及生活品質。」
低密度膽固醇的唯一標準:越低越好!「不要以為,低密度膽固醇130 mg/dL是正常。大型隨機取樣的臨床研究均證實,低密度膽固醇降越低,心血管事件發生率越少;近期還有研究(註1)指出,當低密度膽固醇低至20mg/dL,心血管事件發生率最少,這就表示沒有所謂的標準值了!」這是洪志凌醫師在上百場為非營利機構的演講中自願不領講酬,或請機構將講酬捐出,只為推廣正確觀念而再三叮囑聽眾的一番話;他更不諱言地表示,近三十年來,由於史他汀(Statins)降膽固醇藥物問市,美國因冠心病引起的死亡率出現下降趨勢。
他列舉冠心病的六大主要危險因子:(一)年齡:男性超過45歲,女性55歲或已停經者;(二)有心血管疾病的家族史;(三)抽煙;(四)糖尿病;(五)高血壓;(六)高膽固醇;並強調,前兩項不可逆,但後四項可以改變,尤其降低密度膽固醇是至關重要的關鍵。
「很多人問,怎麼預防冠心病?」洪志凌醫師指出,有研究(註2)針對捐心者的心臟進行血管超音波,進而發現十三~十九歲動脈硬化的盛行率是百分之十七,超過五十歲是百分之八十五;換句話說,人在十歲左右,大動脈就已有脂肪斑塊。
只是,許多民眾發現膽固醇超標時,第一時間卻是吃保健食品。在這個實證醫學時代,還是許多民眾相信保健食品及另類療法,反而忽視了有很多個超過萬人隨機取様...
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