旺仔牛奶裡面有牛奶嗎? | 全台避難所資訊
2021年2月26日—所以大致判斷旺仔牛奶可以是用奶粉調製成液體牛奶再新增其他原料製成的,有牛奶成分。3#小教育成就大未來.我個人是反對長期給小孩喝奶飲料的!原因 ...
說到純牛奶,大家都知道營養價值高,喝了對身體好,可是濃郁的奶腥味和加熱後產生的黏膩“奶皮”都讓不少孩子無法接受。孩子不愛喝純牛奶,家長又想給他們補充營養,於是味道各異的“乳酸菌”、“早餐奶”就成了不少媽媽們的首選,可是你知道嗎?
別看它們也打著“奶製品”的旗號,經常讓娃喝這些東西不僅沒好處,嚴重的可能還會影響他們的智力發育!
這6類牛奶,選擇時要慎重!
復原乳:即“高溫滅菌奶”,是把牛奶經過兩到三次高溫處理,濃縮、乾燥後成為濃縮乳或者奶粉,然後再加入適當的水,製作成和原乳相似的乳液。用高溫消毒之後保質期較長,常溫放置一個月以上都沒有問題。由於採用的是高溫消毒,將一些營養丟失了,但因其便攜性尤其適合外出攜帶。
巴氏殺菌奶:法律規定,巴氏殺菌的牛奶不允許用復原乳,還保留了牛奶絕大部分的營養。特別提醒媽媽們,巴氏殺菌的牛奶保質期較短,常為塑膠袋裝或小盒裝,因低溫消毒所以保質期不能超過10天,需冷藏儲存。這類牛奶保留了牛奶的原有營養,損失極少,適合家庭日常飲用。
早餐奶:早餐奶大多為調味牛奶,內含很多新增劑,穀物含量微乎其微。如果想要給孩子補充穀物營養,最好等到孩子一歲之後,確定他們不易過敏了,再在牛奶裡慢慢加入一些煮熟的麥片。
兒童奶:市面上的很多兒童奶以富含DHA、ARA等營養物質作為噱頭,但實質就是在普通牛奶中添加了大量的糖、香精等新增劑,長期喝這些奶飲料,孩子補充不到什麼營養不說,甜膩的口感喝多了也容易影響他們的食慾。
乳酸菌:乳酸菌只能在2℃~6℃低溫下儲存,而且大部分活性因子只能保持短短几天 ,冷藏儲存稍有不慎,活性乳酸菌很快就會死亡所以很多乳酸菌飲料雖然沒過保質期,但時間長了,有益菌也幾乎沒了。並且為了打造酸甜可口的味道,乳酸菌飲料會加入很多糖,哪怕是低糖飲料,喝多了也會導致糖的攝入量超標。
奶製品:市面上的大部分奶片,其實就是垃圾食品。類似的還有一些乳酪片、酸奶幹、牛奶球等零食,看它們的配料表就會發現,它們的主要材料就是奶粉、白砂糖、香精和植脂末 ,甚至...
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