第一名腎臟科名醫護腎10要點,絕不吃這樣! | 全台避難所資訊
2018年4月2日—依據衛生福利部健保署統計,二○一六年最花錢的疾病排行榜第一名是慢性腎臟疾病,總計四百八十三億元,洗腎人數超過八萬五千人,而洗腎的主因包括糖尿病、 ...
【早安健康/商業周刊】 良醫私房養生術:護腎,別吃止痛藥!依據衛生福利部健保署統計,二○一六年最花錢的疾病排行榜第一名是慢性腎臟疾病,總計四百八十三億元,洗腎人數超過八萬五千人,而洗腎的主因包括糖尿病、高血壓、慢性腎炎。此外,痛風、高尿酸血症以及服用止痛藥造成腎臟傷害、腎功能惡化,也是洗腎的病因之一。董淳武醫師認為,護腎的根本之道,就是改變飲食壞習慣,減少使用止痛藥。
經常睡不好,或肥胖、掉髮?當心!你可能吃錯蛋白質了!早安健康10月號《30歲後吃對蛋白質》抵禦初老、疫病退散![1] 慢性腎病宜採「低蛋白飲食」 不管是糖尿病、高血壓、慢性腎炎、痛風、高尿酸血症,都是吃出來的疾病。董淳武以慢性腎病變為例,這類患者要低蛋白飲食,健康成人的每日蛋白質建議攝取量是每公斤○.八到一公克,低蛋白飲食則是○.六到○.八公克。「低蛋白飲食控制是現行最強的證據,可以降低慢性腎病變惡化速度,延緩進入洗腎的時間。」董淳武說,多數的慢性腎病變患者會因為難忍飢餓感而放棄,董淳武會建議病人,以冬粉、蓮藕粉、粉圓或低蛋白配方奶等「低蛋白」的點心來補充熱量,以避免發生營養不良現象。
除了飲食禁忌,「病人的最大盲點是覺得吃藥不好,」董淳武說,糖尿病、高血壓病患因長期吃藥而出現「抗藥性」,排斥吃藥、自行減少藥量,導致血糖、血壓控制不穩定,不但造成病情惡化,也增加腎臟負擔,間接加速肝腎惡化。
董淳武強調,除非是「糖尿病前期」或是「高血壓前期」的病患,還能靠飲食、改變生活習慣來改善病情,否則就必須靠藥物治療為主,再搭配飲食、生活習慣,才能事半功倍。要減藥、停藥都必須跟醫師討論而非自己憑感覺,例如用藥出現不舒服,就應該提早回診請醫師調藥、換藥。
而痛風病患也有同樣的情況。董淳武指出,病患往往等到痛風發作才吃藥,而急性期的藥物有秋水仙素、類固醇、非類固醇消炎止痛藥(NSAID),董淳武呼籲病患,與其痛風急性發作時服用大量會傷腎的NSAID,倒不如平日規律吃降尿酸的藥物,減少腎臟內的尿酸囤積,降低痛風發作的頻率。NSAID常見藥物有阿斯匹靈、服他寧等。
下...
國內各大醫院精選腎臟科醫生推薦名單(136位 | 全台避難所資訊
第一名腎臟科名醫護腎10要點,絕不吃這樣! | 全台避難所資訊
腎臟內科– 臺北榮民總醫院桃園分院 | 全台避難所資訊
腎臟科 | 全台避難所資訊
腎臟科|內科部|醫師介紹 | 全台避難所資訊
腎臟科|科部介紹 | 全台避難所資訊
腎臟科資訊 | 全台避難所資訊
腎臟科醫師資訊 | 全台避難所資訊
蔡坤宏醫師介紹和評價-桃園市腎臟科-良醫健康網-商業周刊 ... | 全台避難所資訊
醫師陣容 | 全台避難所資訊
屏東縣枋山鄉加祿村緊急避難地點:加祿國民小學
縣市及鄉鎮市區:屏東縣枋山鄉村里:加祿村避難收容處所地址:會社28號避難收容處所名稱:加祿國民小學預計收容人數:60預計收容...