冬季中醫防治痔瘡 | 全台避難所資訊
2018年11月16日—痔是肛門直腸底部及肛門黏膜的靜脈叢發生曲張而形成的一一個或多個柔軟的靜脈團。是一種常見的肛腸慢性疾病。通常當排便時持續用力,造成此處靜脈內 ...
痔是肛門直腸底部及肛門黏膜的靜脈叢發生曲張而形成的一一個或多個柔軟的靜脈團。是一種常見的肛腸慢性疾病。通常當排便時持續用力,造成此處靜脈內壓力反覆升高。靜脈就會曲張腫大;婦女在妊娠期,由於盆腔靜脈受壓迫,妨礙血液循環,常會發生痔瘡:許多肥胖的人也易罹患痔瘡。臨床表現以肛區腫脹疼痛、出血、瘙癢、分泌物增多等為主要特徵。 痔病可分為內痔、外痔和混合痔。中醫學認為,其病機主要為濕熱內蘊,血熱內盛,瘀濁內 生,阻礙氣血運行而發病,並與大便秘結或久瀉久痢、過量飲酒、過嗜辛辣、體弱氣虛、婦 女妊娠以及久坐久行等因素有關。
防治痔瘡,飲食上應注意掌握以下原則:
1.宜食易消化和有助於通便的食物。含膳食纖維多的食物,如新鮮蔬菜、水果、白木耳、海帶等;有潤腸通便功效的食物,如香焦、蜂蜜及各種食用植物油、動物油等。
2.忌會誘發或加重痔瘡的食物。如辣椒、茴香、豬肥肉、羊肉以及煙、酒等辛辣刺激、 油膩及熱性食物;如炒瓜子、烤雞、烤鴨、臘肉、熏魚等辛香、煎炸、熏烤等助熱生濕的食 物,均可導致痔瘡加重甚至出血。
3.根據體質選擇適當的食物。體質偏熱者,宜食涼性的食物,以清熱利濕,減輕症秋, 如苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、菱白、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等; 體質較弱,或久治不愈、長期出血者,宜多食益氣補血、 潤腸通便的食物,如 龍眼、大棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。
簡便方法:每天做肛縮運動150 ~ 250次,有利於緩解病情。
[辨證施食]
一、濕熱內蘊型
[臨床表現]大便出血,或點滴不已,或一 線如箭,血色鮮紅,常伴口苦口渴,大便秘結或黏膩不爽,肛門脹痛不適,舌紅苔黃膩,脈滑數。
[施食原則]清熱利濕,涼血止血。
[食療方]
1.齒莧豬腸方
原料:豬大腸一截,馬...
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